当我们在使用Excel进行复制粘贴出现资源不足的现象在确保系统内存足够的情况下可以先使360安全卫士下载【360卫士官方最新版】等软件进行全盘扫描杀毒并进行清理，顺便将启动项也清理一遍，如果还是存在问题那么参考下面小编的使用心得来进行操作！
excel复制时提示可用资源不足的解决方法一：针对QQ输入法
1、切换出QQ输入法的悬浮条，点击悬浮条上的【剪切板】按钮，如图红圈的位置：
2、此时我们就打开了QQ输入法剪贴板：
3、在该界面中我们将“开启剪贴板收集”前面的勾去掉，然后点击【设置】保存即可！在打开excel全选复制，我用的是QQ输入法，按此方法完美解决了这个问题。
解决方法二：Excel设置
1、“开始”选项卡 --“条件格式”--“管理规则”
2、显示其格式规则：选择“当前工作表”
3、查看是否有大量相同且重复的条件规则，根据实际情况选择需要删除的重复规则，点击“删除规则”按钮。
4、如果条件规则重复很多且都不需要可以删除整个工作表的条件格式规则。仅删除选中的单元格的条件格式规则，点击“清除所选单元格的规则”，删除工作表中所有条件格式规则，点击“清除整个工作表的规则”！
如果还是不行则推荐大家卸载旧版本的office安装一个新版的即可解决问题，听说旧版本的office大部分都存在这个问题。
下载地址：office2016精简版|Office 2016四合一绿色精简版(完美激活)