一、准备工作：
准备工作：
1、U盘启动盘（u盘启动盘制作方法）
2、Win7 64位旗舰版ISO镜像【联想Win7旗舰版】；
3、将下载的win7镜像放到U盘中。
二、bios设置：
（1）先重新启动计算机，并按下笔记本键盘上“F2”键或“Fn键+”F2“键进入笔记本的BIOS设置界面（若您的笔记本为Y400、Y500请您先关闭计算机，按下”一键恢复按钮”开机，通过选择启动菜单中的“BIOS Setup”项目进入BIOS设置界面）
（2）进入BIOS设置界面后，按下键盘上“→”键将菜单移动至“EXIT“项目，按下键盘上“↓”按键选择到” OS Optimized Defaults“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键，将该选项默认的”Win8 64bit“修改为”Others“之后，按下“回车”键确认。之后按下键盘上“↑”按键选择到”Load Default Setting“选项，按下回车键启动恢复BIOS默认功能窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS恢复默认功能。之后再按下笔记本键盘上“F10”键或“Fn键+”F10“键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
（3）在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F2”键或“Fn键+”F2“键进入笔记本的BIOS设置界面（若您的笔记本为Y400、Y500请您在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时按下笔记本的电源开关关闭计算机之后，按下”一键恢复按”钮开机，通过选择启动菜单中的“BIOS Setup”项目再次进入BIOS设置界面）将按下键盘上“→”键菜单移动至“Boot“项目，找到该项目下的”Boot Mode“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键，将该选项默认的”UEFI“修改为”Legacy Support“之后按下“回车”键确认，再按下键盘上“↓”按键选择”Boot Priority“选项，按下键盘上“↓”按键将该选项默认的”UEFI First“修改为”Legacy First“之后按下“回车”键确认。之后再按下笔记本键盘上“F10”键或“Fn键+”F10“键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
（4）在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F12”键或“Fn键+”F12“键进入笔记本的引导设置界面（若您的笔记本为Y400、Y500请您在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时按下笔记本的电源开关关闭计算机之后，按下”一键恢复按钮”开机，按下键盘上“↓”按键选择启动菜单中的“Boot Menu”项目之后按下“回车”键进入引导设置界面）。在此时将您笔记本的光驱托盘弹出，放入正版的Windows 7操作系统光盘之后将光驱托盘推回，同时选择该界面中的“SATA ODD“或“USB ODD”项目并按下”回车“键，以实现u盘启动。
2. 扬天VBKEM机型预装的Windows 8/8.1系统改装为Windows 7系统的具体操作步骤（1）先重新启动计算机，并按下笔记本键盘上“F1”键进入笔记本的BIOS设置界面。（2）进入BIOS设置界面后，按下键盘上“→”键将菜单移动至“Restart“项目，按下键盘上“↓”按键选择到” OS Optimized Defaults“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↑”按键将该选项默认的”Enabled“修改为”Disabled“之后，按下“回车”键确认。按下键盘上“↑”按键选择到”Load Setup Defaults“选项，按下回车键启动恢复BIOS默认功能窗口，在该窗口直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS恢复默认功能。之后再按下笔记本键盘上“F10”键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
（3）在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F1”键进入笔记本的BIOS设置界面，按下键盘上“→”键将菜单移动至“Startup“项目，按下键盘上“↓”按键选择到”UEFI/Legacy Boot“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键并将该选项默认的”Both“修改为”Legacy Only“之后按下“回车”键确认。再按下笔记本键盘上“F10”键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
三、联想电脑U盘启动
1、重启后，我们按下FN+F12键，就可以启动设备选项界面了~选择你的U盘启动盘（USB HDD开头的），回车即可；
2、启动到U盘启动盘菜单界面，我们选择比较高级版本的WinPE进入，如Win8PE或Win10PE；
3、进入到WinPE后，我们就要开始新着手分区和重装Win7系统了。
三、联想电脑预装Win10分区：
1、打开上图的Diskgenius分区工具；打开Diskgenius后，选择笔记本硬盘，然后点击“硬盘”——“删除所有分区“，删除前确保资料已经转移，删除后，点击保存更改；
2、删除分区后，装换硬盘分区表类型 为 MBR 格式，同样还是从“硬盘”——“转换分区表类型为MBR格式”，然后保存更改（以下为图示，此时该项为可点，如不可点说明已经转换好了。）
3、转换完成后，执行快速分区，分区大小几磁盘个数自己选择，确保分区表类型为MbR ，及勾选了重建主引导记录MBR，按下确定后开始分区（对了，如果是固态硬盘可要4K对齐一下哦）；
四、联想电脑安装Win7系统：
1、分区完成后，我们就可以打开一键装机工具进行Win7系统的安装了，这里很简单，只要选择要安装的Win7.GHO 然后选中C盘，确定即可。
2、如果怕系统中没有USB3.0驱动，可以勾选注入；
3、GHOST恢复系统到C盘中。
五、Win7最后阶段部署
接下来都很简单了，GHOST完后会重启继续Win7的安装过程，一切都是自动的！
到最后， 联想电脑Win10换Win7就完成了，其实win8换Win7也是一样的，大家可以学习一下，希望Win11系统之家分享的教程对大家有帮助。