365瑜伽手机版

365瑜伽是一款免费的运动健身APP，你的瑜伽健身减肥私教！超多的瑜伽课程和教学，能够帮助你在这里找到自己想要的瑜伽练习，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，还能够根据你的身体状况和你的锻炼目标来帮助您制定一套正确有效的瑜伽方案，各种专业教练每天分享健身方法，让用户更好的健身，塑造美好身材让您保持完美身材与精神！

365瑜伽APP特色

【3D立体视频】
只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置3d真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽
【饮食计划】
365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～
【贴心提醒】
你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！
【体重指数计算】
365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

365瑜伽软件功能

1、查看每日的饮食安排，立即就能看到标准饮食和素食者饮食；
2、线上即可观看到瑜伽课程，根据指引学习动作；
3、实时查看瑜伽练习的完成情况，根据数值即可掌握完成度；
4、用户实时阅览瑜伽的练习数值，清楚看到打卡数据；
5、支持体重记录，能够随时添加和新增数值；
6、智能分析体重数据，迅速就能看到体重指数结果；

365瑜伽APP亮点

1、练习历程

瑜伽练习一目了然

2、BM计算器

体重数据精准解读

3、饮食指导

定制30天饮食计划

4、饮食指导

定制30天饮食计划

5、30天计划

为你制定减肥锻炼计划

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