小睡眠助眠软件下载-小睡眠APP 安卓版V6.2.7下载-Win11系统之家

小睡眠APP是一款专注于提高睡眠质量的应用程序。它提供了多种功能和功能，帮助用户改善睡眠、减轻压力和提高精神状态。通过使用手机传感器，它可以追踪和分析用户的睡眠情况，包括睡眠时间、深度睡眠时间和醒来次数等。此外，它还提供了睡眠音乐功能，提供一系列舒缓的音乐和声音，帮助用户放松身心，快速入睡。它还提供了睡眠计划功能，根据用户设定的睡眠时间和目标，制定睡眠计划，并提供建议和提示。用户还可以设置闹钟和提醒功能，确保按时入睡和醒来。最后，它生成详细的睡眠报告，展示用户的睡眠数据和质量变化趋势。小睡眠APP的界面简洁美观，操作简单友好，适用于所有人群，帮助用户提升生活质量。

小睡眠APP功能

1、睡眠追踪：通过使用手机的传感器，记录和分析用户的睡眠情况，包括睡眠时间、深度睡眠时间、醒来次数等，帮助用户了解自己的睡眠质量。
2、睡眠音乐：提供一系列舒缓的音乐和声音，帮助用户放松身心，快速入睡。
3、睡眠计划：根据用户设定的睡眠时间和目标，制定睡眠计划，提供建议和提示，帮助用户培养良好的睡眠习惯。
4、提醒功能：可以设置闹钟和提醒，确保用户按时入睡和醒来。
5、精确报告：生成详细的睡眠报告，展示用户的睡眠数据和睡眠质量变化趋势，帮助用户了解自己的睡眠情况并作出相应改变。
小睡眠APP

小睡眠软件特色

1、入睡-快
疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。
2、睡得-香
心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。
3、梦境-甜
晚安电台，每日梦境及专属爱豆哄睡，伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤...
4、作息-好
睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
5、叫醒-柔
独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属爱豆闹铃：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤...
小睡眠APP

适用人群

1、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）。
2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。
3、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
4、因群居、临街等较为吵闹导致失眠的人（员工、工厂宿舍等）。
5、不易入睡还易醒的老人。
6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的麻麻粑粑们。
7、工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人。
8、各种声音控：雨声控、控、吸猫控等等。

软件亮点

【前沿极简设计风】

出众设计，强大功能，支持3个声音同时播放，定时、收藏、推荐、播单和3D音效样样好用。

【超暖心睡眠闹钟】

独有无痛唤醒功能，搭配专业唤醒音乐，体验不一样起床感觉。温馨设计科学小憩功能，全面守护你的每一次休憩。

【专业级调理技巧】

心理学博士、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队，提供助眠呼吸调节、冥想放松等多样化调理技巧。

【海量疗愈助眠曲】

免费、海量、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频，营造一个安静、舒适的入睡环境，使人更易于集中精力，放松身心。

更新内容

-提升产品体验和修复BUG；
-新增音频：睡前故事-冰岛海岸。

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