禅定空间2023最新版本

禅定空间自律APP是一款专注于帮助用户提高自律和时间管理能力的应用。它提供了多种功能和工具，帮助用户更好地管理和规划自己的生活和工作。禅定空间自律APP提供了日程管理功能，用户可以创建和管理个人日程表，设置提醒和定时任务，帮助用户合理安排时间，提高工作效率。该应用还提供了习惯追踪功能，用户可以设定自己想要养成的习惯目标，并记录自己每天的完成情况。通过习惯追踪功能，用户可以更好地掌握自己的行为模式，逐渐养成良好的习惯。禅定空间自律APP还提供了番茄工作法和番茄钟功能，这是一种高效的时间管理技术。用户可以使用番茄钟专注工作一段时间，然后休息一段时间，以提高工作效率和集中注意力。此外，禅定空间自律APP还提供了目标设定和追踪功能，用户可以设定自己的长期和短期目标，并记录自己的进展。通过目标设定和追踪功能，用户可以更好地管理自己的目标，激励自己朝着目标努力。总之，禅定空间自律APP是一款功能强大的应用，它可以帮助用户提高自律和时间管理能力，更好地管理生活和工作。无论是学生、职场人士还是任何希望提高自己自律能力的人，禅定空间自律APP都能为他们提供一个实用、高效和便捷的工具。

禅定空间APP特色

1、独特的禅定功能：该APP提供一系列禅定音频和指导，帮助用户进入冥想和放松状态，提高注意力和专注力，减少焦虑和压力。
2、自定义的学习计划：用户可以根据自己的需求和目标制定学习计划，并根据自己的进度和情况进行调整。APP会提供学习提醒和进度跟踪功能，帮助用户保持持续学习的动力。
3、个人成长指导：APP提供个人成长指导，包括情绪管理、时间管理、目标设定等方面的指导，帮助用户提高自我管理和自律能力，实现个人成长和提升。
4、社区支持：用户可以加入禅定空间自律APP的用户社区，与其他用户交流和分享经验，互相督促和支持，共同成长和进步。
5、数据分析和反馈：APP会收集用户使用数据，并提供分析和反馈，帮助用户了解自己的学习和自律情况，发现问题和改进，并为用户提供个性化的建议和推荐。
6、多平台支持：该APP可在多个平台上使用，包括手机、平板和电脑，方便用户随时随地进行学习和自律。

禅定空间软件功能

1、设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式
2、 手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号
3、每次锁定的时间会帮助您进行记录
4、全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况
5、强制不是目的，更多是希望能从被动中找到一丝丝乐趣，从被动中做主动的自己。
6、禅定空间，让您享受当下，遇见更好的自己
7、手机玩到停不下来？禅定空间帮助您告别手机控，更多关注生活，不被手机打扰。

禅定空间APP亮点

1、禅定空间可以让您在锁机的时间，保持专注并且更加有自控力，远离沉迷手机的烦恼。
2、如果您是学生，可以在上课的时间设置禅定空间，帮助您认真专心上课，在自习和学习的时候确保专注，从而提高学习效率，成就自律学霸；
3、如果您是上班族，与番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊，在每天疲劳工作之后，需要保证充分的睡眠，可以在睡前设置锁机时间，培养早睡早起的习惯；
4、如果您是家长，通过设定手机锁定，您可以规定孩子玩手机的时间，更好的进行监督，创造更多的亲子时间；

使用教程

1、下载安装后打开禅定空间APP，进入软件首页

2、进入APP之后，我们可以选择右边的【监督】功能

3、之后选择下图中的【+】

4、添加需要进行监督的APP

5、根据自身的要求选择各项限制功能即可

更新内容

1、修复白名单闪退问题
2、修复部分手机时间选择闪退问题